Le mardi 22 octobre, nos trois équipes seniors filles se sont retrouvées au gymnase Équinoxe pour une soirée sportive un peu différente : une session de CrossFit intense et conviviale !
Sous la direction de Julien Sandoval , coach de cross-fit expérimenté, nos joueuses ont enchaîné des exercices variés mêlant force, cardio, et endurance, le tout dans une ambiance dynamique et pleine d’entraide. Ce moment de dépassement physique et mental a permis à chacune de renforcer sa condition physique tout en consolidant l’esprit d’équipe.
Un grand bravo à toutes pour leur énergie et leur implication ! Nous sommes fiers de la cohésion et de la détermination qui règnent au sein des équipes.
Prochain rendez-vous, sur le terrain, pour défendre nos couleurs avec la même intensité ! 💪🤾♀️
